My Sumber Maya

Rahsia Sihat Semula Jadi dari Dapur Rumah Segelas minuman dari bahan semula jadi seperti serai, kunyit, dan halia boleh menjadi booster semula jadi untuk tubuh […]

Rahsia Sihat Bajet Infused Water Timun Infused water timun adalah cara mudah untuk menyokong kesihatan tubuh dan membantu detoksifikasi secara semula jadi. Minum secara rutin […]

Petua Air Suam, Chia Seed dan Lemon Untuk Kesegaran & Penghadaman Air campuran chia seed dan lemon merupakan minuman ringkas yang sering diamalkan sebagai “detox […]

Jus Oren & Lobak Merah Minuman Ringan Untuk Legakan Letih dan Burnout Suri Rumah Ramai suri rumah tak sedar bahawa rasa penat berpanjangan, susah fokus […]

Petua Kurus Cara Sihat: Amalan Orang Dulu Yang Mudah dan Selamat Orang dulu terkenal dengan cara hidup sihat tanpa diet ekstrem. Salah satu petua yang […]

Petua Mandian Daun Sireh dan Garam Bukit Untuk Kesegaran Tubuh dan Ketenangan Jiwa Mandian menggunakan daun sireh dan garam bukit merupakan amalan tradisional yang telah […]

Petua Semula Jadi Membantu Mengawal Tekanan Darah Tinggi Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan masalah kesihatan yang boleh meningkatkan risiko strok, serangan jantung dan kerosakan […]

Minyak Halia & Serai Petua Tradisional Hilangkan Lenguh Badan Secara Semula Jadi Lenguh badan, sakit sendi dan rasa berat terutama di bahagian lutut, pinggang atau […]

Petua Daun Kemangi & Halia Untuk Atasi Kebas Tangan dan Kaki Kebas tangan dan kaki waktu malam sering berlaku apabila peredaran darah kurang lancar. Petua […]