Khasiat & Kegunaan Daun Pandan dan Akar Pandan – Ramai Tak Tahu Manfaat Hebat Ini!

Khasiat & Kegunaan Daun Pandan dan Akar Pandan – Ramai Tak Tahu Manfaat Hebat Ini!

Tahukah anda, daun pandan dan akarnya bukan sahaja digunakan dalam masakan, tetapi juga kaya dengan khasiat untuk kesihatan tubuh badan? Jom ketahui manfaat luar biasa tumbuhan ini yang sering dipandang remeh.

Khasiat Daun Pandan:

• Menurunkan tekanan darah – Sesuai untuk mereka yang ada masalah hipertensi.
• Mengurangkan bau badan – Bertindak sebagai agen detoks semula jadi.
• Melancarkan sistem penghadaman – Baik untuk masalah sembelit dan perut kembung.
• Melegakan sakit sendi & arthritis – Digunakan dalam rawatan tradisional untuk sendi.
• Mengurangkan stres & menenangkan fikiran – Aroma pandan boleh bantu relaksasi.
• Antioksidan & antibakteria – Lindungi tubuh daripada serangan radikal bebas.

Cara Penggunaan Daun Pandan:

• Dijadikan teh dengan merebus daun kering.
• Digunakan sebagai perisa dan pewarna semula jadi dalam makanan (contoh: nasi lemak, kuih-muih).
• Sebagai aromaterapi semula jadi, diletak dalam almari atau kereta.
• Campurkan dalam air mandian untuk segarkan badan.

Tip tradisional: Letakkan daun pandan dalam almari untuk elak lipas & nyamuk!

Khasiat Akar Pandan:

• Merawat masalah kulit gatal
• Melancarkan aliran darah
• Melegakan keletihan dan sakit urat
• Detoksifikasi dalaman – Buang toksin secara semula jadi.
• Digunakan dalam campuran herba tradisional selepas bersalin.

Kesimpulan:
Daun dan akar pandan bukan sekadar penyedap makanan, malah ia penuh dengan manfaat kesihatan. Amalkan penggunaannya dalam kehidupan seharian sebagai alternatif semula jadi yang murah dan mudah diperoleh!